Välkomna till F08-09 Lunds laghemsida.

Yo spelare, föräldrar och alla andra!

Äntligen! Som vi alla har längtat! För vem vill sola, bada och swipa hela dagen lång? Det går inte så nu är vi igång med försäsongen 24/25.

Vi har kört två träningar denna vecka:

DJ18 - måndag - Vipeholm  

Flickor A - tisdag - Killebäck. 

För båda grupperna har vi lagt in fys på olika sätt. Vi körde Tabata med DJ18 och långa intervaller med Flickor A. Och innebandy så klart. Alla kämpade på sjukt bra och vi är övertygade att de längtar redan till nästa gång. 💪

Det här är första veckan som vi drar igång så vi förstår så klart om många är är iväg eller har planerat annat men det är viktigt att komma ner på träningen så att säsongen inte kommer som en chock, både fysiskt men också innebandymässigt. Visst, vi har alla muskelminne och allt det där men en helt annat del av innebandyn är färskvara. Kondition, bollkontroll och få igång den där innebandyhjärnan som har legat i dvala. 

Så vad händer nu?

Denna och nästa vecka är det utomhus som gäller för oss. Det går alltid att spana i SportAdmin appen (och kallelserna som även kommer på email).

Vi kör:

DJ18 - Måndag 19.15-20.45 - Vipeholm

Flickor A - Tisdag 19.30-21.00 - Killebäck 

DJ18 - Torsdag 19.30-2100 - Tuna

Och, svara gärna på kallelserna. Även om ni inte planerar att komma. Det hjälper oss tränarna att planera. Tack tack!

Rock on,

Tränarna

Våra träningstider denna säsongen är

måndagar 19:00-20:45 i Vipeholmshallen (08/09)

onsdagar 18:00-19:30 i Killebäckshallen (08/11)

torsdagar 19:15-20:45 Östratornshallen (08/09)